Foto: S\u00e3o Jos\u00e9 do Barreiro\/Serra da Bocaina\/Arquivo Pessoal<\/p>\n\n\n\n
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* Caminhar na natureza n\u00e3o custa nada.<\/em><\/p>\n\n\n\n * Ser grato n\u00e3o custa nada.<\/em><\/p>\n\n\n\n * Ser gentil n\u00e3o custa nada.<\/em><\/p>\n\n\n\n * Meditar e respirar fundo n\u00e3o custa nada.<\/em><\/p>\n\n\n\n * Ligar para um amigo n\u00e3o custa nada.<\/em><\/p>\n\n\n\n * Abra\u00e7ar algu\u00e9m n\u00e3o custa nada.<\/em><\/p>\n\n\n\n * Conversar com algu\u00e9m que amamos n\u00e3o custa nada.<\/em><\/p>\n\n\n\n * Observar o p\u00f4r do sol n\u00e3o custa nada.<\/em><\/p>\n\n\n\n * Sentir a luz do sol pela manh\u00e3 n\u00e3o custa nada.<\/em><\/p>\n\n\n\n * Caminhar e ouvir o canto dos p\u00e1ssaros n\u00e3o custa nada.<\/em><\/p>\n\n\n\n Fiquemos, pois, atentos:<\/p>\n\n\n\n Muitas coisas que realmente nos curam s\u00e3o gratuitas.<\/em><\/p>\n\n\n\n \u2026<\/p>\n\n\n\n Grande Vande, amigo dos tempos da Universidade. O faz-tudo da Secretaria da Faculdade de Comunica\u00e7\u00f5es. Meu or\u00e1culo e apoio quando ocupei \u2013 e por 12, 13 anos \u2013 a coordena\u00e7\u00e3o do Curso de Jornalismo. Livrou minha cara e a minha reputa\u00e7\u00e3o em meio a tantas e quantas panaceias administrativas e curricular.<\/p>\n\n\n\n Grande Vande, bons tempos!<\/p>\n\n\n\n Hoje o amigo me honra com a leitura das bobagens que escrevo neste meu cotidiano blogar.<\/p>\n\n\n\n Sou-lhe grato pela presen\u00e7a e pela colabora\u00e7\u00e3o que ontem me encaminhou para compartilhar com os amigos novos e antigos.<\/p>\n\n\n\n Ora em Cunha (onde nasceu) ou em Indaiatuba (onde reside) eu diria que o mo\u00e7o anda numa fase zen e quer o mundo na mesma sintonia de harmonia e fraternidade.<\/p>\n\n\n\n Grande Vande, aqui, direto de S\u00e3o Jos\u00e9 do Barreiro, eu lhe envio aquele abra\u00e7o, amigo!<\/p>\n\n\n\n Entendi o recado e o estendo aos meus am\u00e1veis cinco ou seis leitores:<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o custa nada seguir os 10 mandamentos que ele nos recomenda em nome da Positividade que, descubro agora, \u201c\u00e9 a pr\u00e1tica de focar no lado bom da vida e manter uma atitude construtiva diante de situa\u00e7\u00f5es, melhorando a sa\u00fade mental e reduzindo o estresse\u201d.<\/p>\n\n\n\n Vivendo e aprendendo!<\/p>\n\n\n\n …<\/p>\n\n\n\n TRILHA SONORA<\/strong><\/p>\n\n\n\n