{"id":36534,"date":"2026-03-11T02:00:00","date_gmt":"2026-03-11T02:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/rodolfomartino.com.br\/blog\/?p=36534"},"modified":"2026-03-11T14:10:10","modified_gmt":"2026-03-11T14:10:10","slug":"receita-contra-o-tedio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rodolfomartino.com.br\/blog\/receita-contra-o-tedio\/","title":{"rendered":"Receita contra o t\u00e9dio"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Foto: J\u00f4 Rabelo<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Se me permitem, compartilho com meus cinco ou seis leitores minha tradicional receita contra des\u00e2nimo, t\u00e9dio, lumbago, dores cr\u00f4nicas, apatias e desalentos generalizados. <\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o requer pr\u00e1tica, nem t\u00e3o pouco hablidade.<\/p>\n\n\n\n<p>Trata-se de antigo h\u00e1bito que tenho, dos tempos de rapazote. Sempre que as coisas parecem desandar al\u00e9m da conta, sempre que me escapa a magia do ser e do estar, sempre que sinto-me assim num beco sem sa\u00edda, recorro aos inef\u00e1veis pr\u00e9stimos da poesia de M\u00e1rio Quintana, das cr\u00f4nicas de Rubem Braga ou ao inebriante mundo encantado de sons e cores de Jorge Ben Jor.<\/p>\n\n\n\n<p>E salve simpatia!<\/p>\n\n\n\n<p>Melhora o astral &#8211; e sugere acreditar em dias melhores.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Dou-lhes um brev\u00edssima mostra.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1 &#8211;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>ESPERAN\u00c7A<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>por M\u00e1rio Quintana<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>L\u00e1 bem no alto do d\u00e9cimo segundo andar do Ano<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Vive uma louca chamada Esperan\u00e7a<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>E ela pensa que quando todas as sirenas<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Todas as buzinas<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Todos os reco-recos tocarem<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Atira-se<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>E<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>\u2014 \u00f3 delicioso voo!<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Ela ser\u00e1 encontrada miraculosamente inc\u00f3lume na cal\u00e7ada,<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Outra vez crian\u00e7a\u2026<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>E em torno dela indagar\u00e1 o povo:<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>\u2014 Como \u00e9 teu nome, meninazinha de olhos verdes?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>E ela lhes dir\u00e1<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>(\u00c9 preciso dizer-lhes tudo de novo!)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Ela lhes dir\u00e1 bem devagarinho, para que n\u00e3o esque\u00e7am:<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>\u2014 O meu nome \u00e9 ES-PE-RAN-\u00c7A\u2026<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>* Texto extra\u00eddo do livro &#8220;Nova Antologia Po\u00e9tica&#8221;, Editora Globo \u2013 S\u00e3o Paulo, 1998, p\u00e1g. 118.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2 &#8211;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>O PAV\u00c3O<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>por Rubem Braga<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Eu considerei a gl\u00f3ria de um pav\u00e3o ostentando o esplendor de suas cores; \u00e9 um luxo imperial. Mas andei lendo livros, e descobri que aquelas cores todas n\u00e3o existem na pena do pav\u00e3o. N\u00e3o h\u00e1 pigmentos. O que h\u00e1 s\u00e3o min\u00fasculas bolhas d\u2019\u00e1gua em que a luz se fragmenta, como em um prisma. O pav\u00e3o \u00e9 um arco-\u00edris de plumas.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Eu considerei que este \u00e9 o luxo do grande artista, atingir o m\u00e1ximo de matizes com o m\u00ednimo de elementos. De \u00e1gua e luz ele faz seu esplendor; seu grande mist\u00e9rio \u00e9 a simplicidade.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Considerei, por fim, que assim \u00e9 o amor, oh! minha amada; de tudo que ele suscita e esplende e estremece e delira em mim existem apenas meus olhos recebendo a luz de teu olhar. Ele me cobre de gl\u00f3rias e me faz magn\u00edfico.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>* Rio, novembro, 1958. Publicado no livro \u201cAi de Ti Copacabana\u201d.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3 &#8211;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>OS ALQUIMISTAS EST\u00c3O CHEGANDO&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>por<\/strong> <strong>Ben Jor<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Jorge Ben Jor - Os alquimistas est\u00e3o chegando\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0y1kGcMi_l8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Atentem para o verso:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;<em>Todos bem e iluminados<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Evitam qualquer rela\u00e7\u00e3o com pessoas<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>De temperamento s\u00f3rdido&#8221;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><em>Foto: J\u00f4 Rabelo<\/em><\/p>\n<p>&#8230;<\/p>\n<p>Se me permitem, compartilho com meus cinco ou seis leitores minha tradicional receita contra des\u00e2nimo, t\u00e9dio, lumbago, dores cr\u00f4nicas, apatias e desalentos generalizados.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":36535,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[3753,674,94,513,3929,5373,885,5374],"class_list":["post-36534","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-alquimistas","tag-esperanca","tag-jorge-ben-jor","tag-mario-quintana","tag-o-pavao","tag-receita","tag-rubem-braga","tag-tedio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rodolfomartino.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36534","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rodolfomartino.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rodolfomartino.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rodolfomartino.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rodolfomartino.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36534"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/rodolfomartino.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36534\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36555,"href":"https:\/\/rodolfomartino.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36534\/revisions\/36555"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rodolfomartino.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36535"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rodolfomartino.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rodolfomartino.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36534"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rodolfomartino.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}