Sombra e água fresca

Foto: Arquivo Pessoal

…

“A cidade de São Paulo deverá ter o dia mais quente em um mês de março nesta semana, desde que o Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia) começou a fazer a medição, em 1943, ou seja, há 81 anos.

O alerta foi feito pelo meteorologista Vinícius Lucyrio, da Climatempo, de acordo com análise de uma onda de calor que irá se espalhar pelo país gradualmente durante a semana.

Nesta quinta-feira (14), a previsão do órgão federal diz que a tendência é de temperatura máxima de 35ºC na cidade de São Paulo. Na sexta (15), de 36ºC.”

…

Leio a notícia na versão online da Folha de S.Paulo – e me ponho de prontidão.

Assumo ares de chefe do almoxarifado.

Preparo os galões de água de casa. Que estejam sempre completos.

Penso em providenciar um bom estoque de água de coco e isotônicos.

Velhinho tem que se hidratar.

…

Vejo a quantas andam as bermudas, os shorts, as regatas, o chapéuzinho de pescador (para eventuais incursões à padaria e farmácia) e os chinelões.

Não tenho intenção de ir a lugar algum, esclareça-se.

Mesmo em casa, quero ficar de boa.

Desmarco alguns compromissos que não cheguei a confirmar.

Pegar um congetionamento nesses dias abrasados, no caótico trânsito paulistano, está fora dos meus recônditos planos.

…

O que mais posso fazer?

Caminhadas na avenida perto de casa, nem pensar.

Trocar o café por um suco bem gelado parece uma boa.

Reforçar o estoque de sorvetes no freezer pode ser oportuno. Mas, não imprescindível.

Alimentação à base de frutas e verduras.

(Será que consigo?)

…

Abrir todas as janelas é praxe de casa. Moro no 19° andar, sempre sobra um ventinho.

Meu prédio, antiguinho de tudo, não tem piscina – então, esqueçam eventuais mergulhos.

Chuveradas rápidas pra refrescar. Por enquanto, fiquemos por aí.

…

Tá de bom tamanho?

Não sei. Se algo importante me escapou, tenho certeza que o amigo Fefeu logo vai me alertar pelo zap.

Fefeu mora em Rio Claro, é meu amigaço.

Sempre que tem um alerta de temperaturas altas, ele me passa uma lista de recomendações.

“Se cuida, Italiano” – ele me diz carinhosamente.

…

Desta feita, acho que vou surpreendê-lo.

Como diz meu sobrinho-neto Antônio, “cheguei primeiro”.

De qualquer forma, os cuidados valem pra todo mundo, independente de idade, gosto e preferência.

Sombra e água fresca.

Se cuidem, amigos!

…